Semalam, jenjalan ke AEON AU2. Walau bertongkat, ku gagahkan juga.
Maklumlah, stock diet dah abis.
Uish...payah gak nak mencari makanan yg low carbohidyrate ni....
Puas membelek, meneliti, mencongak......
Pegang ini....pegang itu...fuyooooo...tinggi nye carbo....33g...22g...55gm pun ade
Last-last ambik ikan..isi ikan, cheese yg carbo 1.5g...mayonis yg 2.5g kandungan carbo nye....
Tetapi demi untuk menurunkan berat ku yg maha berat ini...aku redhoo......
Syarat diet tu, 20gm carbo ajer a day.......
Dalam dok jenjalan, tetiba ternampak check cholesterol FREE...
Apa lagi........memparticipatekan diri le....
Result????????.....terlebih sudahhhh....
5.85 tu
Ni gara2 makan telur 2 biji la...tiap2 hari selama 3 minggu...DIET maaaa....
Tak bole jadi
Kena kurangkan...ganti dengan benda lain
So pagi ni...tuna dlm sunflower oil
Untuk lunch aku makan ikan dowry goreng togel
Adoiiiii...jadi KUCING la pulakkkkk.....
4 comments:
Kena diet, low-carb, low cholesterol,if not, ada side effect lain..
... kesan dari yg pergi JB tu tak baik lagi???
miauuuuu......
pssst..psstttt..
miauuuuuuu
nohas - semlm n ari ni dah langgar pantang..hehehehehe
nahar - yup!
drsinga - miauuuuuuuuuuu....
Post a Comment