Assalammualaikum,
Orang kata stay healthy...moh! kita brisk walking...
Sepatutnya hari isnin bermulanya..tetapi petang tu hujan lepas lebat so aktiviti terpaksa dibatalkan.
Semalam bermulalah semula perjalanan kami semua...
Kami ni dah macam anak itik, ikut bapak itik berjalan...hehehehehe..
5 comments:
senaman untuk sihat.. aminn
berapa steps tu
Aduh... memanjat ni yg uncle tak larat ni...
staff ISI ke?
abe kie dah lama stop mengayuh basikal ni sbb skrg ni musim hujan..
Wak Lat : Hehehehehe..tak sempat nak kira...pongeh naik tangga.
Uncle : Depa kata bagus untuk lutut uncle..
Nohas : Yup. Staff ISI aka Yayasan
Abam Kie : Saya lagi best..basikal dah 2 tahun beli tak pernah kayuh pun...jadi prop dalam bilik..hehehehehe
Post a Comment